Wohlbehalten und schön Dasjenige sind einige von unseren Beauty Geheimnisse Wow
Der super erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre in die Jahre gekommen, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm nichtsdestotrotz keinesfalls qua Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe nicht denn Arbeit. Ich entspanne c/o diesen Übungen und kann mich so wunderbar hinauf den kommenden Tag vorbereiten."
Wiewohl freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener draußen wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an Alster, derbei kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Sie Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gesucht (sein) erscheinen
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